牙齦肉掀起來點算好？口腔科醫生教你應對方法

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牙齦肉掀起來點算好？口腔科醫生教你應對方法發布時間：2026年1月8日

來源：深圳博愛曙光醫院2026年1月8日浏覽：470次

如果你發現牙齦肉掀起來，可能會覺得好驚，甚至擔心係咪嚴重嘅口腔問題。其實，牙齦肉掀起來嘅原因有好多種，可能係牙周病、刷牙太大力，或者係牙齒排列唔整齊導致嘅。遇到呢種情況，唔使太慌張，但都要及時處理，以免問題惡化。  

牙齦肉掀起來嘅常見原因  
1. 牙周病：牙菌斑積聚會導致牙齦發炎，嚴重時牙齦可能會萎縮或者掀起來。  
2. 刷牙方式不當：如果刷牙太大力或者用硬毛牙刷，可能會刺激牙齦，造成損傷。  
3. 牙齒排列問題：如果牙齒唔齊，部分牙齦可能會因為受力不均而受損。  
4. 外傷或硬物刺激：食嘢時咬到硬物，或者意外撞擊，都可能令牙齦受損。  



應該點樣處理？  
1. 保持口腔清潔：用軟毛牙刷同溫和嘅牙膏刷牙，避免進一步刺激牙齦。  
2. 使用漱口水：含抗菌成分嘅漱口水可以幫助減少細菌，預防感染。  
3. 避免刺激食物：暫時避免食太熱、太辣或者太硬嘅嘢，減少對牙齦嘅刺激。  
4. 盡快睇醫生：如果牙齦紅腫、流血，或者持續唔好轉，建議去專業嘅口腔科檢查。  

深圳博愛曙光醫院口腔科擁有經驗豐富嘅醫生團隊，可以為你提供專業嘅診斷同治療。如果牙齦問題嚴重，醫生可能會建議進行牙周治療或者其他相應嘅處理，幫助你恢復健康嘅口腔狀態。  

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