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牙齦萎縮點樣可以長返出嚟？發布時間：2025年12月30日

來源：深圳博愛曙光醫院2025年12月30日浏覽：470次

牙齦萎縮係唔少人嘅口腔問題，尤其係年紀大咗或者口腔護理唔好嘅人，牙齦會逐漸後退，露出牙根，甚至導致牙齒敏感、鬆動等問題。好多人都關心，牙齦萎縮可唔可以長返出嚟？其實，牙齦組織一旦萎縮，自然再生嘅能力有限，但通過適當嘅治療同護理，可以減緩惡化，甚至改善部分情況。

 牙齦萎縮嘅原因
牙齦萎縮通常由以下幾種原因引起：
1. 牙周病：牙菌斑長期積聚，引發牙齦發炎，破壞牙齦組織同埋牙槽骨，導致牙齦後退。
2. 刷牙方式不當：太大力或者用硬毛牙刷刷牙，會磨損牙齦，長期咁樣會令牙齦萎縮。
3. 遺傳因素：有啲人天生牙齦組織比較薄，更容易出現萎縮。
4. 牙齒排列不齊：牙齒擁擠或者錯位，可能令牙齦受壓不均，加速萎縮。



 牙齦萎縮可以點樣改善？
雖然牙齦萎縮後完全恢復原狀比較困難，但可以通過以下方法控制同改善：
- 治療牙周病：如果牙齦萎縮係由牙周病引起，深圳博愛曙光醫院口腔科建議先進行專業嘅牙周治療，例如洗牙、刮治等，清除牙菌斑同牙石，控制炎症。
- 調整刷牙習慣：改用軟毛牙刷，輕輕打圈刷牙，避免橫向用力刷，減少對牙齦嘅刺激。
- 牙齦移植手術：對於嚴重萎縮嘅情況，可以考慮牙齦移植手術，從口腔其他部位取組織移植到萎縮部位，幫助覆蓋暴露嘅牙根。
- 使用抗敏感牙膏：如果牙齦萎縮導致牙齒敏感，可以用抗敏感牙膏減輕不適。

 點樣預防牙齦萎縮？
預防永遠好過治療，平時要注意：
- 定期檢查口腔：每年至少去深圳博愛曙光醫院口腔科做一次檢查，及早發現牙周問題。
- 正確刷牙同用牙線：每日至少刷牙兩次，配合牙線清潔牙縫，避免牙菌斑堆積。
- 戒煙：吸煙會加重牙周病，加速牙齦萎縮。

總之，牙齦萎縮雖然難以完全逆轉，但通過專業治療同日常護理，可以有效控制同改善。如果你發現牙齦後退或者牙齒敏感，建議盡早去深圳博愛曙光醫院口腔科檢查，及早處理問題。

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