好多人都會發現自己嘅牙齒慢慢變黃，影響笑容同自信。其實，牙齒變黃嘅原因有好多，唔單止係因為清潔唔夠，仲可能同飲食、生活習慣甚至疾病有關。今日就等我哋一齊瞭解下牙齒變黃嘅常見原因，等你可以更好咁護理牙齒。 1. 飲食習慣 咖啡、茶、紅酒、可樂等深色飲品，以及咖喱、醬油等深色食物，容易令牙齒表面沉積色素，久而久之牙齒就會變黃。減少進食呢類食物同飲品，或者飲完後即刻漱口，可以減低色素沉積嘅機會。2. 煙草影響 煙草入面嘅尼古丁同焦油會黏附喺牙齒表面，令牙齒逐漸變黃甚至變黑。長期吸煙嘅人，牙齒染色嘅情況會更加明顯，戒煙係改善牙齒顏色嘅最有效方法之一。 3. 口腔清潔不足 如果刷牙唔徹底，牙菌斑同牙結石會積聚，令牙齒表面變得暗沉。每日早晚刷牙兩次，並使用牙線清潔牙縫，可以減少牙漬形成。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒，定期洗牙亦可以幫助清除頑固嘅牙漬，令牙齒恢復原本嘅光澤。 4. 年齡增長 隨住年齡增長，牙齒外層嘅琺瑯質會慢慢磨損，露出內層偏黃嘅象牙質，令牙齒睇落冇咁白。呢個係自然現象，但可以透過專業美白療程改善。 5. 藥物或疾病影響 某啲抗生素（如四環素）如果喺兒童時期服用，可能會影響牙齒發育，導致牙齒變色。另外，部分疾病或治療（如化療）亦可能令牙齒顏色改變。如果係呢種情況，建議諮詢專業牙醫，睇嚇有冇合適嘅美白方案。 點樣預防同改善牙齒變黃？ 除咗改善飲食同清潔習慣，定期去專業牙科檢查同洗牙都好重要。深圳博愛曙光醫院口腔科提供專業嘅牙齒美白同護理服務，幫助你恢復亮白笑容。如果你對牙齒顏色唔滿意，不妨預約專業醫生諮詢，睇嚇邊種美白方法最適合你。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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