好多人都試過牙齦痠痛，尤其係食凍嘢或者刷牙嗰陣，痛到成個人都唔舒服。其實牙齦痠痛可能係牙周病、蛀牙或者刷牙太大力引起嘅，唔好掉以輕心。今日就同大家講下點樣應對牙齦痠痛，等你可以及早解決問題。 1. 檢查刷牙方法 好多時牙齦痠痛係因為刷牙太大力或者用咗硬毛牙刷，令到牙齦受損。建議用軟毛牙刷，同埋用打圈嘅方式輕輕刷牙，避免橫向用力刷。如果痠痛持續，可以去深圳博愛曙光醫院口腔科檢查下，睇下係咪有其他問題。2. 留意飲食習慣 食太多甜嘢或者酸性食物，容易令牙齦敏感甚至蛀牙，引致痠痛。減少食凍嘢、熱嘢同埋刺激性食物，可以減輕牙齦不適。如果痠痛嚴重，可以暫時用溫水漱口，等牙齦舒緩下。 3. 定期洗牙同檢查 牙石積聚會刺激牙齦，導致發炎同痠痛。建議每半年去專業牙科洗一次牙，清除牙石同菌斑。深圳博愛曙光醫院口腔科提供專業洗牙服務，幫你保持口腔健康，減少牙齦問題。 4. 用抗敏感牙膏 如果牙齦痠痛係因為牙齒敏感，可以試下用抗敏感牙膏。呢類牙膏可以幫助封閉牙齒表面嘅微細管道，減低痠痛感。不過如果用咗一段時間都冇改善，就要去睇醫生喇。 5. 及早治療牙周病 如果牙齦除咗痠痛，仲有紅腫、出血，可能係牙周病嘅徵兆。牙周病如果唔及時治療，可能會導致牙齒鬆動甚至脫落，所以一定要及早去專業口腔科檢查同治療。 如果你嘅牙齦痠痛持續唔退，或者伴隨其他症狀，最好盡快去深圳博愛曙光醫院口腔科睇醫生。專業嘅牙科醫生會幫你找出原因，並提供合適嘅治療方案，等你可以早日擺脫痠痛困擾。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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