好多人都試過食凍嘢或者飲熱嘢嗰陣，牙肉突然有刺痛感，呢種就係所謂嘅牙肉敏感。雖然唔算嚴重疾病，但長期忽視可能會影響日常生活同口腔健康。今日就同大家講下牙肉敏感嘅成因同點樣處理。 牙肉敏感嘅常見原因 1. 牙齦萎縮：隨住年齡增長或者刷牙太大力，牙齦可能會後退，令牙根外露，容易受刺激。 2. 牙周病：如果牙肉長期發炎，會導致牙齦組織受損，令牙根敏感。 3. 錯誤刷牙方式：用太硬嘅牙刷或者橫向用力刷牙，會磨損琺瑯質同刺激牙齦。 4. 酸性飲食：經常飲汽水、食酸性食物，會侵蝕牙齒表面，增加敏感風險。點樣舒緩牙肉敏感？ - 使用軟毛牙刷：選擇刷毛柔軟嘅牙刷，輕輕打圈刷牙，避免刺激牙齦。 - 改用抗敏感牙膏：含有硝酸鉀或者氟化物嘅牙膏，可以幫助封閉牙本質小管，減少敏感。 - 減少酸性飲食：少飲碳酸飲料，食完酸性食物後用清水漱口，等30分鐘先刷牙。 - 定期檢查牙齒：如果敏感情況持續，建議去專業牙科檢查，睇嚇係咪有牙周病或者其他問題。 深圳博愛曙光醫院口腔科擁有經驗豐富嘅牙醫團隊，可以提供專業嘅牙周治療同口腔護理建議，幫你解決牙肉敏感問題。記住，及早處理先可以避免情況惡化！ 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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