Retainer牙套點解要戴？矯正後護理不可忽視

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Retainer牙套點解要戴？矯正後護理不可忽視發布時間：2025年12月13日

來源：深圳博愛曙光醫院2025年12月13日浏覽：470次

做完牙齒矯正，醫生通常會建議戴retainer牙套（固定器），但好多人都唔明點解要繼續戴，甚至覺得麻煩就偷偷唔戴。其實，retainer牙套係矯正後嘅關鍵步驟，如果唔好好使用，好容易令牙齒移位，白白浪費之前嘅矯正效果。  

Retainer牙套主要有兩種：  
1. 固定式retainer：係一條幼細嘅金屬線，黏貼喺牙齒內側，唔影響外觀，適合長期使用。  
2. 活動式retainer：可以自行拆戴，通常夜晚睡覺時佩戴，方便清潔。  



點解矯正後仲要戴retainer牙套？  
牙齒矯正完成後，牙齦同骨骼需要時間適應新位置。如果冇retainer固定，牙齒好容易因為肌肉記憶同日常咀嚼壓力而慢慢移位。研究顯示，超過一半嘅人如果唔戴retainer，一年內牙齒就會明顯反彈。所以，醫生一般建議至少戴1-2年，部分人甚至需要長期使用。  

戴retainer牙套要注意啲咩？  
- 固定式retainer要避免咬硬物，以免金屬線鬆脫。  
- 活動式retainer每次拆戴後要用清水沖洗，定期用專用清潔片消毒。  
- 定期返診檢查，確保retainer冇變形或損壞。  

深圳博愛曙光醫院口腔科提醒，矯正後嘅護理同矯正過程一樣重要。我哋提供專業嘅retainer牙套定製同跟進服務，幫你穩固矯正效果，避免牙齒反彈。  

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