洗牙好痛點算好？專業牙醫教你減輕不適感

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洗牙好痛點算好？專業牙醫教你減輕不適感發布時間：2025年11月29日

來源：深圳博愛曙光醫院2025年11月29日浏覽：470次

好多人都知道洗牙對牙齒健康好重要，但一諗起洗牙時嘅痠痛感，就嚇到唔敢去。其實，洗牙過程中嘅不適感係可以減輕嘅，關鍵在於瞭解原因同搵對方法。

點解洗牙會痛？  
洗牙時嘅痛楚主要嚟自兩個方面：  
1. 牙齦發炎：如果你平時刷牙唔徹底，牙齦已經有炎症，洗牙時器械觸碰到敏感部位就會覺得痛。  
2. 牙結石位置：結石堆積喺牙齦深處時，清理過程可能會刺激牙齦。  



減輕洗牙痛楚嘅方法  
1. 揀啱洗牙時機：如果牙齦紅腫好嚴重，可以先做消炎治療，等炎症減退再洗牙，痛感會明顯降低。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生建議，定期洗牙（每半年至一年一次）反而能減少不適，因為結石未堆積得太厚。  

2. 同醫生溝通：洗牙前可以同牙醫講你嘅敏感情況，醫生會調整超聲波功率或用手動器械代替，動作更輕柔。  

3. 表面麻醉：對於特別怕痛嘅人士，醫生可以喺牙齦塗抹表面麻醉藥膏，減低敏感度。  

4. 術後護理：洗牙後1-2日避免食太冷太熱或刺激性食物，用溫鹽水漱口幫助牙齦恢復。  

溫馨提示  
洗牙後輕微痠痛係正常現象，通常2-3日會消失。如果持續劇痛或出血不止，建議盡快到深圳博愛曙光醫院口腔科檢查，可能有隱藏嘅牙周問題需要處理。  

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