好多人都試過食凍嘢或者熱嘢嘅時候，牙齒突然一陣痠痛，好似觸電咁，呢種情況就係俗稱嘅「倒牙根」。其實，倒牙根唔係一種病，而係牙齒敏感嘅一種表現，通常係因為牙根外露或者牙釉質受損，令到牙本質直接接觸到外界刺激而引起嘅不適。 倒牙根嘅常見原因 1. 牙齦萎縮：隨住年齡增長或者牙周病影響，牙齦可能會退縮，令牙根外露，冇咗牙齦保護，牙根就容易敏感。 2. 刷牙太大力：如果長期用硬毛牙刷或者橫向用力刷牙，可能會磨損牙頸部嘅牙釉質，甚至導致牙齦受損。 3. 蛀牙或牙齒崩裂：蛀牙深入牙本質，或者牙齒有裂縫，都會令牙神經更容易受到刺激。 4. 頻繁食酸性食物：例如檸檬、汽水等，長期接觸會腐蝕牙釉質，增加敏感風險。點樣預防同舒緩倒牙根？ - 改用軟毛牙刷同正確刷牙：建議用軟毛牙刷，並以45度角輕輕打圈刷牙，避免橫向用力。 - 使用抗敏感牙膏：市面上有專門針對牙齒敏感嘅牙膏，可以幫助封閉牙本質小管，減少痠痛感。 - 減少酸性飲食：如果本身牙齒敏感，盡量少食酸性強嘅食物同飲品，飲完酸性嘢後可以用清水漱口。 - 定期檢查牙齒：如果倒牙根情況嚴重，或者伴隨牙齦出血、腫痛，建議去深圳博愛曙光醫院口腔科檢查，醫生會根據情況進行脫敏治療或者補牙等處理。 點解要揀專業口腔科？ 倒牙根雖然常見，但如果唔理會，可能會令問題惡化，甚至影響日常飲食同生活質量。深圳博愛曙光醫院口腔科擁有經驗豐富嘅牙醫團隊，提供全面嘅牙齒檢查同治療，幫你及早發現同解決問題，避免小問題變大麻煩。 如果你都有牙齒敏感嘅困擾，不妨預約專業醫生睇下，等牙齒恢復健康，食嘢唔使再就住就住！ 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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