牙肉腫痛係唔少人都遇過嘅問題，尤其係天氣乾燥或者飲食唔定時嘅時候，好容易以為係「上火」引起。不過，牙肉腫痛未必單純係上火咁簡單，背後可能隱藏住口腔健康問題，需要及時留意同處理。 牙肉腫痛常見原因 1. 牙齦炎或牙周病：如果牙肉紅腫、易出血，甚至伴隨口臭，好大機會係牙齦發炎或牙周病初期症狀。呢類情況多數同口腔清潔唔夠徹底有關，細菌積聚刺激牙齦，導致腫痛。 2. 蛀牙或牙根發炎：蛀牙如果冇及時處理，可能會蔓延到牙髓，甚至引起牙根發炎，令牙肉腫脹疼痛。 3. 生智慧齒：智慧齒生長時，如果位置唔正或者空間不足，可能會頂住附近牙肉，造成發炎同腫痛。 4. 創傷或磨牙：咬硬物、意外撞傷，或者長期磨牙，都可能令牙肉受壓而腫脹。點樣舒緩牙肉腫痛？ 如果係輕微腫痛，可以試嚇以下方法： - 保持口腔清潔：每日早晚刷牙，用牙線清理牙縫，減少細菌滋生。 - 淡鹽水漱口：用溫鹽水漱口，可以幫助消炎，舒緩不適。 - 避免刺激性食物：辛辣、過熱或過凍嘅食物可能會加劇腫痛，暫時少食為妙。 不過，如果牙肉腫痛持續幾日冇好轉，甚至出現發燒、膿腫等情況，一定要及時去睇牙醫，避免問題惡化。深圳博愛曙光醫院口腔科擁有專業團隊，可以為你詳細檢查，找出腫痛嘅真正原因，並提供相應治療。 點預防牙肉腫痛？ - 定期檢查牙齒：每半年至一年去牙科檢查一次，及早發現潛在問題。 - 養成良好習慣：戒煙、減少飲酒，避免過量攝取糖分，都有助保持牙齦健康。 牙肉腫痛雖然常見，但千祈唔好掉以輕心。如果問題反覆出現，建議盡早求醫，等專業醫生幫你對症下藥。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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