牙結石係口腔健康嘅一大隱患，唔單止會導致口臭，仲可能引發牙周病同蛀牙。好多人會問：「牙結石可以自己去除嗎？」實際上，輕微嘅牙垢可以通過正確刷牙同用牙線嚟減少，但已經形成嘅牙結石就必須由專業牙醫處理。 牙結石係由牙菌斑鈣化而成，質地堅硬，普通刷牙根本無法清除。如果強行用牙籤或者尖銳工具去刮，好容易刮傷牙齦同琺瑯質，導致敏感甚至感染。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒，自行去除牙結石風險大，唔建議嘗試。點樣預防牙結石形成呢？首先，每日至少刷牙兩次，每次兩分鐘，尤其係注意清潔牙齦邊緣同牙縫。其次，記得用牙線或者沖牙器清除牙縫中嘅食物殘渣。最後，定期去牙醫度洗牙，專業嘅超聲波洗牙可以徹底清除牙結石，保護牙齒健康。 深圳博愛曙光醫院口腔科擁有經驗豐富嘅牙醫團隊，採用先進設備為患者提供洗牙同牙周治療服務。如果發現牙齒表面有黃褐色嘅硬物，或者牙齦經常出血，建議盡快預約檢查，避免問題惡化。 記住，牙齒健康唔可以馬虎，專業嘅事就交俾專業嘅人處理啦！ 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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