牙齒美白近年成為唔少人關注嘅話題，尤其係社交場合對外觀要求越來越高，一副潔白嘅牙齒唔單止提升自信，仲可以畀人留下好印象。不過，市面上美白方法五花八門，究竟邊種最安全有效？深圳博愛曙光醫院口腔科醫生為大家介紹幾種專業推薦嘅牙齒美白方法。 1. 冷光美白——快速見效 冷光美白係一種常見嘅診室美白技術，利用低溫藍光配合專業美白劑，能夠喺短時間內去除牙齒表面同深層嘅色素沉積，效果明顯。通常一次療程約30-60分鐘，適合急住想改善牙色嘅人士。專業醫生操作下，冷光美白安全溫和，唔會損害牙釉質。2. 專業貼面美白——持久自然 如果牙齒存在嚴重變色（如四環素牙、氟斑牙），單純漂白可能效果有限。貼面美白係一種微創修復方式，通過貼上一層超薄瓷片，即時改善牙色同形狀，效果自然持久。深圳博愛曙光醫院口腔科採用國際認證嘅瓷貼面材料，確保色澤貼合個人需求。 3. 家用美白牙託——方便漸進 如果唔想頻繁去診所，醫生亦會根據患者情況定製家用美白牙託，配合低濃度美白凝膠，每日佩戴一段時間，逐漸達到美白效果。呢種方法較溫和，適合敏感牙齒人士，但需要堅持使用先有效。 牙齒美白注意事項 - 避免長期飲用咖啡、濃茶、紅酒等易染色飲品。 - 美白後24小時內避免進食深色食物。 - 定期洗牙，保持口腔清潔，延長美白效果。 深圳博愛曙光醫院口腔科擁有經驗豐富嘅牙醫團隊，提供個性化嘅牙齒美白方案。無論係冷光、貼面定係家用美白，都會先評估牙齒健康狀況，確保安全同效果。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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