牙齦肉掀起來係一個唔少人遇到嘅問題，可能因為刷牙太大力、食硬嘢刮傷，或者係牙周病嘅初期症狀。無論係咩原因，呢種情況都需要及時處理，避免引發更嚴重嘅口腔問題。如果遇到牙齦肉掀起，深圳博愛曙光醫院口腔科專家有以下建議： 1. 先冷靜處理傷口 如果係外傷導致牙齦肉掀起來，可以用凍嘅生理鹽水漱口，幫助止血同消腫。避免用舌頭或者手指去搞個傷口，以免加重損傷。如果出血持續超過20分鐘，建議儘快去醫院檢查。2. 檢查係咪牙周問題 牙齦肉掀起來可能係牙周病嘅徵兆，尤其係伴隨紅腫、流血或者有異味嘅時候。牙周病初期可能冇明顯痛感，但如果唔理會，最終可能導致牙齒鬆動。深圳博愛曙光醫院口腔科提供專業嘅牙周檢查，可以幫你判斷係咪需要進一步治療。 3. 注意日常口腔護理 ‧ 刷牙時用軟毛牙刷，輕輕打圈清潔，唔好太大力。 ‧ 每日用牙線清理牙縫，減少食物殘渣堆積。 ‧ 避免食太硬或者太鋒利嘅食物，譬如啃骨頭、咬冰等。 4. 及時求醫 如果牙齦肉掀起來之後持續疼痛、紅腫，或者反覆發作，建議去專業嘅口腔科診治。深圳博愛曙光醫院擁有經驗豐富嘅牙科團隊，可以針對唔同情況提供適當治療，譬如輕微嘅牙齦修復、超聲波洗牙或者深層清潔等。 點樣預防牙齦問題？ ‧ 定期洗牙（建議每半年一次），減少牙結石堆積。 ‧ 保持均衡飲食，補充維他命C，增強牙齦健康。 ‧ 戒煙同減少飲酒，因為煙酒會加重牙齦發炎。 如果你遇到牙齦肉掀起來嘅情況，唔使太過驚慌，但都唔好掉以輕心。及時採取正確嘅處理方法，必要時尋求專業醫生嘅幫助，可以避免小問題變成大麻煩。深圳博愛曙光醫院提供全面嘅口腔健康檢查同治療，幫助你保持牙齒同牙齦嘅健康。 --- 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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