牙菌斑係一種黏附喺牙齒表面嘅細菌薄膜，通常呈現為一層白色或者黃色嘅軟性物質。牙菌斑唔單止會導致口臭，仲係蛀牙同牙周病嘅主要元兇。如果你平時忽視口腔清潔，牙菌斑就好容易積聚，最後可能演變成牙結石，令牙齒健康問題更加嚴重。 牙菌斑係點形成嘅？ 當我哋進食之後，口腔內嘅食物殘渣同細菌混合，就會產生牙菌斑。特別係攝取含糖量高嘅食物後，細菌會迅速分解糖分並產生酸性物質，侵蝕牙齒表面。久而久之，牙齒就可能出現蛀洞，甚至引發牙周炎等問題。點樣有效清除牙菌斑？ 1. 每日刷牙兩次：建議使用含氟牙膏，並配合巴氏刷牙法，徹底清潔牙齒表面同牙齦邊緣。 2. 使用牙線：牙刷未必可以完全清潔牙縫，因此每日使用牙線，可以清除隱藏嘅牙菌斑。 3. 定期洗牙：即使平時刷牙幾認真，都可能有牙菌斑殘留，所以建議每半年去專業嘅牙科檢查同洗牙。深圳博愛曙光醫院口腔科配備先進嘅洗牙設備，可以幫助你徹底清除牙菌斑，保持口腔健康。 如果發現牙齦出血、紅腫或者牙齒敏感，可能係牙菌斑過多嘅警訊，建議儘早求醫檢查。深圳博愛曙光醫院提供專業嘅口腔治療服務，幫你預防同處理牙菌斑引起嘅問題。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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