牙肉痛係好多人都有嘅問題，有時可能只係輕微不適，有時卻會痛到影響食嘢同講嘢。其實，牙肉痛嘅原因有好多，唔一定係單純嘅上火，背後可能隱藏住口腔健康問題。今日就同大家講下牙肉痛嘅常見原因，以及點樣處理同預防。 牙肉痛嘅常見原因 1. 牙齦炎或牙周病：如果牙肉紅腫、容易出血，可能係牙齦發炎。長期唔理會，可能會演變成牙周病，甚至令牙齒鬆動。 2. 蛀牙或根尖發炎：蛀牙深入牙髓後，可能引起牙根發炎，波及牙肉，造成持續性疼痛。 3. 生智慧齒：智慧齒生長時如果位置唔夠，可能會頂住旁邊牙肉，導致發炎腫痛（俗稱「智慧齒發炎」）。 4. 口腔潰瘍或創傷：食嘢咬到、刷牙太大力，或者假牙唔舒服，都會令牙肉受損而痛。 5. 其他因素：免疫力下降、荷爾蒙變化（如懷孕）都可能令牙肉更敏感。點樣舒緩同治療？ - 輕微疼痛：可以用暖鹽水漱口，幫助消炎；避免食太熱、太辣或太硬嘅食物，減少刺激。 - 嚴重發炎：如果牙肉腫脹甚至化膿，一定要搵牙醫檢查，可能需要洗牙、消炎藥，甚至放膿處理。 - 智慧齒問題：若果反覆發炎，醫生可能會建議拔除，避免影響其他牙齒。 預防牙肉痛嘅小貼士 - 每日刷牙兩次，用牙線清潔，減少牙菌斑堆積。 - 定期檢查牙齒，深圳博愛曙光醫院口腔科提供專業洗牙同牙周治療，早期發現問題可以避免惡化。 - 飲食均衡，少食高糖食物，減少蛀牙風險。 如果你嘅牙肉痛持續唔退，或者伴隨發燒、臉腫等情況，就唔好拖喇！及早睇醫生先係最穩陣嘅做法。 深圳博愛曙光醫院設有港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，方便香港同胞就醫。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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