洗牙係口腔保健嘅重要一環，可以有效清除牙結石同牙菌斑，預防牙周病同蛀牙。不過，洗牙前後有啲注意事項需要瞭解，深圳博愛曙光醫院口腔科專家為大家分享以下實用建議。 1. 洗牙前注意事項 洗牙前最好先做口腔檢查，尤其係有牙齦出血、敏感或者牙齒鬆動嘅朋友，應該先同醫生溝通。孕婦、高血壓患者或者免疫力較低嘅人士，洗牙前要告知醫生，確保安全。另外，洗牙前一晚避免食刺激性食物，保持口腔清潔。2. 洗牙過程注意 洗牙通常會用超聲波器械清除牙結石，過程可能會有少少不適，但唔會太痛。如果牙齒特別敏感，可以同醫生講，醫生會調整治療強度。洗牙後，牙齒可能會暫時有啲敏感，飲凍嘢或熱嘢時可能會感到刺激，呢種情況通常幾日內會好轉。 3. 洗牙後護理 洗完牙後，建議暫時避免食太凍、太熱或者太硬嘅食物，減少刺激。頭兩日最好唔好飲咖啡、濃茶或者食深色食物，以免影響牙齒表面嘅光澤。另外，洗完牙後要加強口腔清潔，每日用軟毛牙刷同牙線清潔，防止牙菌斑再次積聚。 4. 定期洗牙好重要 專家建議每半年至一年洗一次牙，尤其係牙結石容易積聚嘅人士。定期洗牙可以預防牙周病，保持牙齦健康。深圳博愛曙光醫院口腔科提供專業洗牙服務，設備先進，醫生經驗豐富，幫你輕鬆維護口腔健康。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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