牙齦萎縮係唔少人嘅常見口腔問題，表現為牙根外露、牙齒敏感甚至鬆動。唔少人會諗到用「牙齦萎縮牙膏」嚟改善，但其實呢類產品嘅效果同適用情況，最好先聽下專業口腔醫生嘅意見。 牙齦萎縮嘅主要原因包括刷牙太大力、牙周病長期未治療、牙齒排列唔整齊或者年紀增長等。如果單純靠牙膏，好難逆轉已經萎縮嘅牙齦組織。不過，適合嘅牙膏可以輔助緩解敏感同保護牙齒，例如含氟化物嘅牙膏可以減少蛀牙風險，而抗敏感配方嘅牙膏能暫時減輕冷熱刺激帶來嘅不適。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒，牙齦萎縮嘅治療關鍵在於找出根本原因。如果係牙周病引起，需要專業嘅洗牙同深層清潔；如果係刷牙方式不當，醫生會教你正確嘅軟毛牙刷使用技巧。牙膏只係日常護理嘅一部分，唔可以完全依賴。 平時護理方面，建議選擇軟毛牙刷同溫和刷牙方式，避免進一步磨損牙齦。另外，每年至少做一次牙科檢查，及早發現問題。深圳博愛曙光醫院提供全面嘅口腔健康評估，幫你制定個人化護理方案。 記住，牙齦萎縮係需要綜合管理嘅問題，牙膏只係輔助工具。如果有牙根外露或持續敏感，最好盡快搵專業醫生檢查。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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