牙結石係口腔常見問題之一，好多人都以為可以用牙籤、牙刷甚至其他工具自行清除牙結石。但係，牙結石其實唔適合自己清除，隨便亂搞可能會傷害牙齒同牙齦，甚至引發更嚴重嘅口腔問題。 牙結石係由牙菌斑鈣化形成嘅堅硬沉積物，通常黏附喺牙齒表面同牙齦邊緣。由於佢質地堅硬，普通刷牙同牙線根本無法有效清除。專業嘅洗牙（超聲波潔牙）先至係安全有效嘅方法，能夠徹底清除牙結石，同時唔會損傷牙齒。坊間有啲人會嘗試用尖銳工具（例如針、牙籤）刮除牙結石，但咁樣做風險好大： 1. 可能刮傷牙釉質，令牙齒變得敏感，甚至出現裂痕。 2. 容易刺傷牙齦，導致發炎或感染。 3. 無法徹底清除，反而會令牙結石堆積得更嚴重。 深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒，定期洗牙先至係預防同治療牙結石嘅最佳方法。一般建議每半年至一年洗一次牙，保持口腔健康。如果有牙結石問題，應該儘早去專業口腔科檢查，而唔好自己亂試偏方。 深圳博愛曙光醫院設有專業嘅口腔科，提供超聲波洗牙、牙周治療等服務，幫助患者解決牙結石問題。另外，醫院仲開設港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，方便港澳同胞就診。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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