突然間牙痛到瞓唔着、食唔落，真係好折磨！無論係因為蛀牙、牙齦發炎，還是其他原因，劇烈嘅牙痛都可能影響日常生活。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒大家，遇到突然牙痛時，可以按照以下方法緩解症狀，並及時就醫找出根本原因。 1. 先保持冷靜，檢查牙痛位置 如果突然覺得牙痛，首先唔好慌張，可以用鏡子檢查口腔，睇下有冇明顯嘅腫脹、蛀牙或者異物卡住。有時食物殘渣壓迫牙齦都會引起不適，用牙線輕輕清理可能即刻見效。2. 用鹽水漱口消炎 溫鹽水（一杯暖水加半茶匙鹽）漱口可以幫助減輕牙齦發炎帶來嘅痛楚。鹽水有天然嘅殺菌作用，每日漱幾次，每次30秒，能夠暫時舒緩不適。 3. 冰敷止痛 如果牙痛伴隨腫脹，可以用冰袋或者凍毛巾敷喺臉頰外側，每次敷10-15分鐘，重複幾次。冰敷可以減少局部血液循環，從而減輕疼痛同腫脹，但記得唔好直接接觸皮膚，以免凍傷。 4. 避免刺激食物 喺牙痛期間，盡量避免食太熱、太凍、太硬或者辛辣嘅食物，以免加劇疼痛。可以選擇食啲軟身嘅食物，例如粥或者麵條，減少對牙齒嘅刺激。 5. 及時就醫最緊要 以上方法只能暫時緩解疼痛，突然牙痛可能係蛀牙、牙髓炎、牙周病等問題嘅信號，如果持續痛或者加重，一定要儘快去專業嘅口腔科檢查。深圳博愛曙光醫院擁有經驗豐富嘅牙科團隊，配備先進設備，能夠準確診斷並提供相應治療。 最後，提醒各位朋友，平時要注意口腔衛生，早晚刷牙、用牙線清潔，定期檢查牙齒，預防勝於治療！ 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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