牙肉痛係好多人都有嘅經驗，有時會突然間出現，影響飲食同日常生活。究竟點解牙肉會痛呢？深圳博愛曙光醫院口腔科醫生話你知，常見原因同應對方法。 牙肉痛嘅常見原因1. 牙周病或牙齦炎 牙肉痛最常見嘅原因係牙齦炎或牙周病，主要由於牙菌斑堆積導致牙齦發炎。如果冇及時處理，可能會演變成牙周病，甚至導致牙齒鬆動。 2. 蛀牙或牙髓炎 蛀牙深入牙齒內部時，可能影響牙髓神經，令牙肉腫脹同疼痛。有時痛感會擴散至周圍牙齦，讓人以為係牙肉問題。 3. 智齒生得唔好 如果智齒位置唔正，可能會頂住前面牙齒，或者部分被牙齦包住，形成「阻生牙」，容易滋生細菌，引致牙肉發炎同痛楚。 4. 創傷或磨牙 意外撞傷牙肉，或者長期磨牙，都可能令牙肉受壓而疼痛。 5. 口腔潰瘍或感染 口腔潰瘍、皰疹或細菌感染都可能導致局部牙肉紅腫痛楚，尤其係免疫力低時更容易發生。 點樣舒緩牙肉痛？ 如果牙肉輕微腫痛，可以試下呢啲方法： - 用溫鹽水漱口，幫助消炎。 - 避免食太硬或太辣嘅食物，減少刺激。 - 保持口腔清潔，勤刷牙同用牙線。 但如果痛楚持續或加劇，建議盡快睇醫生，尤其係伴隨牙肉出血、化膿或發燒時，可能係嚴重感染嘅徵兆。深圳博愛曙光醫院口腔科有專業設備同經驗豐富嘅醫生，可以準確診斷同治療牙肉問題。 預防牙肉痛貼士 1. 定期檢查牙齒 每半年至一年做一次牙科檢查，及早發現牙齦炎或蛀牙問題。 2. 正確刷牙同用牙線 每日刷牙兩次，並使用牙線清理牙縫，減少牙菌斑堆積。 3. 均衡飲食，少食甜嘢 糖分容易滋生細菌，增加蛀牙風險，影響牙齦健康。 牙肉痛雖然常見，但並唔可以忽視。如果問題持續，建議儘早求醫，等專業醫生幫你找出原因同治療。 深圳博愛曙光醫院設有港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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