牙肉痛係常見嘅口腔問題，好多人都試過，可能係因為發炎、敏感，或者有其他口腔疾病引起。如果你最近覺得牙肉腫痛，甚至影響到食嘢同講嘢，就要留意可能嘅原因同解決方法。 牙肉痛常見原因 1. 牙齦炎或牙周病：如果平時口腔清潔唔夠徹底，牙菌膜積聚就會刺激牙齦，導致發炎同紅腫，嚴重時更會變成牙周病。 2. 蛀牙或牙髓炎：蛀牙深入牙髓時，可能引起牙肉周邊脹痛，甚至影響附近組織。 3. 生智慧齒：智慧齒生長時可能頂住牙肉，造成局部腫痛，甚至發炎。 4. 口腔創傷：可能係刷牙太大力、用牙線不當，或者咬到硬物導致牙肉損傷。點樣緩解牙肉痛？ - 用溫鹽水漱口：鹽水有消炎作用，可以幫助舒緩輕微牙肉腫痛。 - 注意口腔清潔：用軟毛牙刷輕輕清潔牙肉邊緣，避免刺激發炎位置。 - 避免刺激性食物：太熱、太凍或辛辣食物都可能加劇牙肉疼痛，暫時避開會舒服啲。 - 使用消炎止痛藥：如果痛楚明顯，可以喺醫生指導下服用非處方止痛藥。 預防牙肉痛嘅貼士 - 每日刷牙兩次，用牙線清潔：減少牙菌膜積聚，預防牙齦炎。 - 定期檢查牙齒：建議每半年去牙科診所洗牙同檢查，及早發現口腔問題。 - 戒煙同減少糖分攝取：煙草同高糖飲食都會增加牙周病風險。 如果牙肉痛持續超過幾日，甚至出現流膿、發燒等情況，就應該盡快求醫。深圳博愛曙光醫院口腔科提供專業診療，幫你搵出病因並對症治療，確保口腔健康。 溫馨提示：深圳博愛曙光醫院設有港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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