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牙齦腫點算好？瞭解原因及處理方法發布時間：2025年10月30日

來源：深圳博愛曙光醫院2025年10月30日浏覽：470次

牙齦腫痛係常見嘅口腔問題，唔少人都試過，但係如果唔及時處理，可能會影響日常生活甚至引發更嚴重嘅口腔疾病。今日就同大家講下牙齦腫嘅常見原因同埋應該點樣應對。  

牙齦腫嘅主要原因  
牙齦腫通常係因為以下幾種情況引起：  
1. 牙周病：如果平時冇好好清潔牙齒，牙菌斑積聚，會令牙齦發炎，甚至腫痛。  
2. 蛀牙或牙根感染：蛀牙深入牙神經，或者牙根發炎，都可能導致牙齦腫脹。  
3. 智齒生長：生智慧齒嘅時候，如果位置唔正，可能會擠壓周圍組織，造成牙齦紅腫。  
4. 外傷或刺激：刷牙太大力、用牙籤刮傷牙齦，或者食嘢太熱太硬，都可能令牙齦腫起。  



點樣緩解牙齦腫？  
如果牙齦腫咗，可以試下以下方法舒緩：  
- 溫鹽水漱口：每日用暖鹽水漱口幾次，可以幫助消炎。  
- 保持口腔清潔：早晚刷牙，用牙線清理牙縫，減少細菌滋生。  
- 避免刺激食物：唔好食太辣、太熱或者太硬嘅嘢，以免加重腫痛。  
- 冷敷：如果腫得厲害，可以用冰袋敷面部，幫助消腫。  

不過，如果牙齦腫痛持續幾日冇好轉，甚至出現流膿、發燒等症狀，就要盡快睇醫生。深圳博愛曙光醫院口腔科提供專業檢查同治療，可以準確判斷病因，並提供相應嘅處理方案，例如洗牙、根管治療或者拔牙等，幫助患者緩解不適。  

點樣預防牙齦腫？  
預防勝於治療，平時要養成良好嘅口腔習慣：  
- 定期檢查牙齒，至少每年睇一次牙醫。  
- 使用軟毛牙刷，避免刷牙太用力。  
- 戒煙同少飲酒，減少對牙齦嘅刺激。  

深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。如果有牙齦問題，建議及早求醫，避免情況惡化。