牙齦健康對口腔整體嚟講好重要，但好多人平時忽略咗佢，直到出現腫痛、出血先至重視。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒，牙齦問題如果唔及時處理，可能會演變成牙周病，甚至影響牙齒穩固性。咁點樣先可以保持牙齦健康呢？ 首先，每日刷牙同用牙線係最基本嘅護理。刷牙時要輕輕按摩牙齦，唔好用太大力，否則反而會傷害牙齦組織。用牙線可以清除牙縫間嘅食物殘渣，減少牙菌斑積聚，降低牙齦發炎風險。其次，定期檢查口腔好重要。牙齦問題早期可能冇明顯症狀，但專業牙醫可以通過檢查發現潛在風險。深圳博愛曙光醫院口腔科提供全面牙周檢查，幫助及早發現牙齦炎、牙周病等問題，並提供相應治療方案。 另外，飲食習慣都會影響牙齦健康。攝取過多高糖食物會增加細菌滋生，容易導致牙齦發炎。建議多食含維他命C嘅生果同蔬菜，增強牙齦抵抗力。 最後，如果發現牙齦紅腫、出血，或者有持續口氣問題，建議盡快求醫，避免問題惡化。深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務，方便港澳居民就診。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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