好多人都關心一個問題：「牙齦能長返出嚟嗎？」其實，牙齦萎縮後能否恢復，要睇具體情況同埋原因。一般嚟講，牙齦萎縮分為生理性同病理性兩種，下面 下麪口腔科醫生會詳細解釋。 1. 輕微牙齦萎縮或可改善 如果係因為刷牙太大力或者長期用硬毛牙刷導致嘅輕微牙齦萎縮，及早改善護理方式，牙齦有機會慢慢恢復。建議改用軟毛牙刷，避免橫向刷牙，改用巴氏刷牙法（Bass technique），同時配合牙線清潔，減少對牙齦嘅刺激。2. 嚴重牙齦萎縮需專業治療 如果係因為牙周病導致嘅牙齦萎縮，可能已經影響到牙槽骨，咁樣牙齦就好難自然長返出嚟。呢種情況下，需要先去專業口腔科檢查，深圳博愛曙光醫院口腔科醫生會根據情況制定治療方案，例如深層洗牙（刮治）、牙周手術等，阻止病情惡化，並考慮進行牙齦移植手術修復。 3. 點樣預防牙齦萎縮？ - 定期洗牙：每半年至一年洗一次牙，清除牙結石，減少牙周病風險。 - 正確刷牙：避免用力過猛，選擇軟毛牙刷，採用正確刷牙方式。 - 戒煙限酒：煙草會加劇牙周病，影響牙齦健康。 - 及早治療牙周病：如果發現牙齦紅腫、出血，應盡快就醫，避免病情惡化。 4. 牙齦移植手術係咩？ 如果牙齦萎縮嚴重，影響美觀或導致牙根敏感，醫生可能會建議做牙齦移植手術，即從口腔其他部位（如上顎）取少量組織移植到萎縮嘅位置，幫助修復牙齦形態。深圳博愛曙光醫院口腔科提供專業嘅牙周治療同埋牙齦修復手術，幫患者恢復口腔健康。 總結 牙齦能否自然長返出嚟，要睇萎縮程度同原因。輕微情況可以通過改善護理方式改善，但嚴重萎縮可能需專業治療。關鍵係及早發現同處理，避免問題惡化。如果有牙齦萎縮嘅困擾，建議盡早去專業口腔科檢查。 深圳博愛曙光醫院設有港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，方便港澳同胞就醫。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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