洗牙注意事項：專業牙醫教你正確護理牙齒

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洗牙注意事項：專業牙醫教你正確護理牙齒發布時間：2025年10月26日

來源：深圳博愛曙光醫院2025年10月26日浏覽：470次

洗牙係保持口腔健康嘅重要步驟，可以有效清除牙菌斑同牙結石，預防牙周病同蛀牙。不過，好多人都唔清楚洗牙前後要注意啲咩，深圳博愛曙光醫院口腔科專業醫生為大家整理咗以下洗牙注意事項，幫你更好地護理牙齒。  

 洗牙前要注意嘅事項  
1. 選擇正規醫療機構：洗牙屬於醫療行為，一定要去專業嘅口腔科進行，避免因操作不當導致牙齦損傷或感染。深圳博愛曙光醫院擁有先進嘅洗牙設備，由經驗豐富嘅牙醫操作，確保安全同效果。  
2. 告知牙醫健康狀況：如果你有高血壓、糖尿病、心臟病等慢性病，或者係孕婦，洗牙前應該主動告知醫生，以便醫生評估風險並調整洗牙方案。  
3. 避免空腹洗牙：洗牙過程中可能會有不適感，建議提前進食，避免因緊張而出現低血糖等情況。  



 洗牙後嘅護理要點  
1. 暫停進食刺激性食物：洗牙後牙齒可能會比較敏感，建議24小時內避免飲用過凍或過熱嘅飲品，以及辛辣、酸性等刺激性食物。  
2. 注意口腔清潔：洗牙後仍然要保持良好嘅刷牙習慣，使用軟毛牙刷同含氟牙膏，輕柔清潔牙齦邊緣。  
3. 避免用力漱口：洗牙後嘅牙齦可能會有輕微出血，建議當日避免用力漱口，以免影響牙齦恢復。  

定期洗牙可以幫助保持牙齒健康，一般建議每半年至一年進行一次洗牙。如果你有牙齦出血、口臭等問題，可能要更頻密地進行專業護理。深圳博愛曙光醫院口腔科提供專業嘅洗牙服務，並根據每位患者嘅情況制定適合嘅護理方案，幫你呵護每一隻牙。  

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