蛀牙係好多人都有嘅問題，但其實呢個係可以預防嘅。蛀牙嘅形成同我哋嘅飲食習慣、口腔衛生都有好大關係。蛀牙嘅主要原因係牙齒表面嘅琺瑯質受到細菌侵蝕，導致牙齒結構受損。如果你成日覺得牙痛或者牙齒敏感，可能就係蛀牙嘅徵兆。 蛀牙嘅三大成因1. 細菌作用 口腔入面有好多細菌，特別係變形鏈球菌，佢哋會分解食物中嘅糖分，產生酸性物質。呢啲酸性物質會慢慢侵蝕牙齒表面嘅琺瑯質，形成蛀牙。 2. 飲食習慣 如果成日食高糖、高酸性嘅食物，例如汽水、糖果、蛋糕等，牙齒就會長期暴露喺酸性環境，加速蛀牙嘅形成。減少糖分攝取同埋餐後漱口，可以有效降低蛀牙風險。 3. 口腔清潔不足 如果刷牙唔夠徹底，或者冇用牙線清潔牙縫，食物殘渣就會留喺牙齒表面，成為細菌嘅營養來源。久而久之，牙齒就會被侵蝕，出現蛀洞。 點樣預防蛀牙？ 要預防蛀牙，最重要嘅係養成良好嘅口腔衛生習慣： - 每日至少刷牙兩次，每次兩分鐘，選用含氟牙膏。 - 使用牙線清潔牙縫，避免食物殘留。 - 定期去牙科檢查，及早發現同處理蛀牙問題。 如果你已經有蛀牙，建議儘早去專業嘅口腔科治療。深圳博愛曙光醫院口腔科擁有經驗豐富嘅牙醫團隊，提供專業嘅蛀牙修復服務，幫你恢復健康嘅牙齒。 記住，蛀牙唔係小事，及早預防同治療先可以避免更嚴重嘅口腔問題！ 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
點擊「打開微信」進入微信，點右上⊕，粘貼ID，添加客服開始免費咨詢！
