牙痛嘅時候真係好難頂,食嘢、瞓覺都受影響。如果暫時睇唔到牙醫,可以試下按壓特定穴位來暫時紓緩痛楚。深圳博愛曙光醫院口腔科提醒,穴位按壓只能作為臨時措施,如果牙痛持續或加劇,一定要盡快求醫。 紓緩牙痛嘅穴位1. 合谷穴:位於拇指同食指之間嘅虎口位置。用力按壓約1分鐘,可以幫助減輕牙痛,尤其係上排牙嘅痛楚。 2. 頰車穴:喺下頜角前上方約一橫指處,當你咬緊牙齒時,會感覺到肌肉鼓起嘅位置。按壓呢度可以緩解下排牙痛同牙齦腫脹。 3. 下關穴:喺耳前方,當你張嘴時凹陷嘅位置。按壓呢個穴位對上排牙痛同顳頜關節問題有一定幫助。 4. 內庭穴:喺腳背第二、第三腳趾之間。按壓呢度對胃火引起嘅牙痛(如牙齦腫脹、口臭)效果較好。 按壓穴位嘅注意事項 按壓穴位只能暫時紓緩,如果牙痛係由蛀牙、牙髓炎或牙周病引起,必須去專業嘅口腔科檢查同治療。深圳博愛曙光醫院口腔科配備先進設備,提供專業牙痛診療,包括根管治療、補牙同拔牙等服務。 另外,按壓穴位時唔好太大力,避免造成瘀傷。如果按壓後痛楚無改善,甚至加劇,應立即求醫。 預防牙痛嘅小貼士 - 早晚刷牙,使用牙線清潔牙縫。 - 避免進食太多高糖食物,減少蛀牙風險。 - 定期去牙科檢查,及早發現牙齒問題。 深圳博愛曙光醫院設有港澳國際門診,提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務。如有牙痛問題,歡迎預約就診。 地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)
*本文內容不作為醫學診斷,僅供參考。
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