牙痛係一種常見嘅口腔問題，可能由蛀牙、牙齦炎、智齒髮炎等原因引起。當牙痛發作但暫時冇辦法睇牙醫時，按壓特定穴位可以暫時緩解不適。深圳博愛曙光醫院口腔科專家提醒，穴位按壓只能作爲應急方法，長期牙痛應該及時就醫，避免延誤治療。 1. 合谷穴 合谷穴位於手背，拇指同食指之間嘅凹陷處。按壓呢個穴位可以緩解牙痛、頭痛同面部不適。用拇指用力按壓5-10秒，重複幾次，直到痛感減輕。2. 頰車穴 頰車穴位於下頜角，咬牙時會明顯鼓起嘅位置。呢個穴位對緩解牙痛、牙齦腫痛特別有效。可以用手指輕輕按壓或者打圈按摩，幫助舒緩疼痛。 3. 下關穴 下關穴喺耳前，顴骨下方凹陷處。按壓呢個穴位對緩解上排牙痛特別有幫助。可以用食指或中指輕輕按壓，每次持續10秒左右，重複幾次。 4. 翳風穴 翳風穴位於耳垂後方嘅凹陷處。按壓呢個穴位可以緩解牙痛同下頜不適。可以用拇指按壓，同時做深呼吸，幫助放鬆神經。 穴位按壓注意事項： - 按壓力度要適中，太輕冇效果，太重可能造成不適。 - 如果牙痛持續超過24小時，或者伴隨發燒、腫脹，應該儘快去專業口腔科檢查，避免炎症惡化。 - 按壓穴位只能暫時緩解，長期牙痛需由專業牙醫診斷病因，例如蛀牙、牙周病等，並進行針對性治療。 深圳博愛曙光醫院口腔科擁有專業嘅牙科團隊，提供精準診斷同舒適治療。如果牙痛反覆 反復發作，建議儘早預約檢查，避免小問題演變成大麻煩。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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