牙痛真係好折磨人，無論係突然劇痛定係持續隱隱作痛，都會影響日常生活。如果你正經歷牙痛困擾，深圳博愛曙光醫院口腔科醫生為你提供幾招實用方法，幫你緩解不適。 1. 冷敷止痛 如果你嘅牙痛係因為腫脹引起，可以用冰袋或者凍毛巾敷喺臉頰痛處，每次敷15-20分鐘。冷敷可以幫助收縮血管，減輕炎症同疼痛。不過要注意，唔好直接將冰塊敷喺牙齒上，以免刺激神經。2. 鹽水漱口 用溫鹽水漱口係一個簡單有效嘅方法。溫鹽水可以清潔口腔，減少細菌滋生，同時舒緩牙齦腫痛。你只需要喺一杯溫水中加入半茶匙鹽，然後輕輕漱口30秒，每日重複幾次。 3. 避免刺激食物 牙痛期間，盡量避免食太熱、太冷或者太硬嘅食物，因為呢啲食物可能會加劇疼痛。同時，甜食同酸性食物亦都可能刺激牙齒，最好暫時避免。 4. 使用非處方止痛藥 如果疼痛難忍，可以考慮服用非處方止痛藥，例如布洛芬（Ibuprofen）或者對乙酰氨基酚（Paracetamol）。不過，呢啲藥物只能暫時緩解症狀，並唔能夠根治問題，建議儘快就醫檢查。 5. 儘快就醫 雖然以上方法可以暫時緩解牙痛，但最重要嘅係找出病因。牙痛可能係蛀牙、牙齦炎、牙周病甚至牙髓感染引起，需要專業口腔科醫生診斷同治療。深圳博愛曙光醫院口腔科擁有先進設備同經驗豐富嘅醫生團隊，可以為你提供精準診斷同有效治療。 預防牙痛好重要 想避免牙痛反覆發作，日常護理好關鍵。每日早晚刷牙、使用牙線清潔牙縫，以及定期去牙科檢查，都可以減少牙齒問題發生。深圳博愛曙光醫院口腔科提供專業牙齒護理服務，幫你保持口腔健康。 如果你嘅牙痛持續唔好轉，或者伴隨發燒、臉腫等症狀，一定要儘快求醫，避免情況惡化。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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