預防與治療敏感性牙齒：專業口腔科指南

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預防與治療敏感性牙齒：專業口腔科指南發布時間：2025年9月11日

來源：深圳博愛曙光醫院2025年9月11日浏覽：470次

敏感性牙齒係一個好常見嘅口腔問題，好多人喺飲凍嘢、食甜嘢，甚至刷牙嗰陣都會感到一陣刺痛。如果唔及時處理，可能會影響日常生活同飲食習慣。今次，我哋就嚟講下點樣預防同治療敏感性牙齒，幫你遠離呢種唔舒服嘅感覺。

敏感性牙齒嘅成因  
敏感性牙齒通常係因為牙齒表面嘅琺瑯質磨損，或者牙齦退縮導致牙根暴露。牙根表面有好多細小嘅管道，直接連接到神經，當受到冷熱、酸甜等刺激時，就會引發疼痛。常見嘅原因包括：  
1. 刷牙方式不當：用力過猛或者用硬毛牙刷，容易磨損牙齒表面。  
2. 牙齦問題：牙周病或者牙齦炎會導致牙齦退縮，令牙根暴露。  
3. 飲食習慣：經常食酸性食物或者飲碳酸飲料，會侵蝕琺瑯質。  



點樣預防敏感性牙齒？  
預防永遠好過治療，以下幾點可以幫你減少敏感性牙齒嘅風險：  
- 選擇合適嘅牙刷同牙膏：用軟毛牙刷，避免用力刷牙。可以選用抗敏感牙膏，幫助封閉牙齒表面嘅小管道。  
- 注意飲食：減少酸性食物同飲料嘅攝入，如果飲咗酸性飲品，最好等半個鐘先刷牙。  
- 定期檢查：每年至少去一次牙科診所檢查，及早發現牙齦問題或者琺瑯質磨損。  

敏感性牙齒嘅治療方法  
如果你已經出現敏感性牙齒嘅症狀，可以考慮以下治療方式：  
1. 抗敏感牙膏：市面上有好多抗敏感牙膏，可以幫助封閉牙齒表面嘅小管道，減輕不適感。  
2. 氟化物治療：牙醫可能會幫你塗氟，強化琺瑯質，減少敏感。  
3. 牙齦手術：如果牙齦退縮嚴重，可能需要進行牙齦移植手術，覆蓋暴露嘅牙根。  
4. 激光治療：部分診所提供激光治療，可以封閉牙齒表面嘅管道，減輕敏感。  

深圳博愛曙光醫院口腔科擁有專業嘅團隊，可以為你提供全面嘅敏感性牙齒評估同治療方案。我哋採用先進嘅技術同設備，確保治療過程舒適有效。  

溫馨提示：如果你經常感到牙齒敏感，最好及早求醫，避免問題惡化。深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，方便港澳同胞就診。  

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