拔智慧牙係好多人嘅必經階段，尤其係啲智慧牙生得唔正嘅時候，拔牙後嘅傷口護理就顯得格外重要。如果護理得唔好，可能會導致 傷口發炎、腫痛加重，甚至影響康復進度。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒，拔完智慧牙後嘅護理細節，直接關係到傷口嘅癒合情況，所以一定要認真對待。 1. 拔牙後即時護理 拔完智慧牙後，醫生通常會喺傷口位置放一塊 止血棉，你需要咬住佢 30-45分鐘，幫助傷口止血。呢段時間入面，避免講嘢太多，防止止血棉移位。如果有輕微出血係正常嘅，但如果持續大量出血，就要即刻返醫院檢查。2. 冰敷減輕腫脹 拔牙後 24小時內，可以用冰袋敷喺面頰外側，每次 敷15分鐘，停15分鐘，咁樣可以有效減輕腫脹同疼痛。但記住，千祈唔好直接將冰塊貼住皮膚，避免凍傷。 3. 飲食要清淡，避免刺激傷口 拔牙後 2小時內 唔好飲水或進食，之後可以食 凍嘢（如雪糕、凍豆漿） 幫助止血，但 24小時內 避免飲熱嘢、食辣嘢或者硬嘢。呢段時間最好選擇 粥、湯、蒸蛋 等柔軟食物，避免用拔牙嗰邊咀嚼，以免傷口受壓。 4. 保持口腔清潔，但唔好漱口太猛 拔牙後 24小時內 唔好用力漱口或刷牙，避免沖走凝血塊，影響傷口癒合。24小時後，可以用 溫鹽水 輕輕漱口，幫助消毒，但唔好大力「咕嚕」，輕啲含住再慢慢吐出就得。 5. 睇醫生嘅建議食藥 如果醫生開咗 消炎藥或止痛藥，一定要按時食，咁樣可以減少發炎風險同舒緩不適。如果3-4日後仲係好痛、腫脹冇消退，甚至出現 發燒、口臭嚴重 嘅情況，就要即刻返醫院檢查，避免出現 乾槽症（一種拔牙後嘅嚴重併發症）。 深圳博愛曙光醫院口腔科擁有專業嘅牙科團隊，提供 智慧牙拔除、術後護理指導 等服務，確保患者安全舒適咁度過恢復期。另外，醫院仲設有 港澳國際門診，提供 粵語陪診、免費車接 等特色港式服務，讓港澳同胞就診更加方便。 > 醫院地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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