小朋友嘅牙齒健康一直都系家長最關心嘅問題，而窩溝封閉就係一種有效預防蛀牙嘅方法。咁窩溝封閉究竟幾時做最啱呢？  

窩溝封閉最佳時間通常系牙齒萌出後嘅1-2年內，因爲呢個時候牙齒嘅窩溝比較深，容易藏污納垢，但又未開始蛀牙。具體嚟講：  
- 6-7歲：第一恆磨牙（即“大牙”）萌出，呢個時候做窩溝封閉可以有效保護呢啲重要嘅咀嚼牙齒。  
- 11-13歲：第二恆磨牙長出，同樣需要及時封閉，避免蛀牙風險。  
- 乳磨牙期（3-4歲）：如果小朋友嘅乳牙窩溝好深，亦可以考慮封閉，減少乳牙蛀牙機會。  



窩溝封閉步驟簡單，唔痛唔使磨牙，醫生會先清潔牙齒，再塗上封閉劑，用光固化燈照一照就完成。整個過程10-15分鐘，小朋友一般都可以輕鬆配合。  

深圳博愛曙光醫院口腔科提醒，窩溝封閉雖然有效，但唔代表唔使刷牙，日常口腔護理依然重要。如果家長髮現小朋友牙齒有蛀牙跡象，建議儘早去專業醫院檢查，及早處理。  

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