戴牙套係矯正牙齒嘅常見方法，但好多人都會遇到牙齒痛嘅問題。其實，呢種痛感係正常嘅，因為牙套會對牙齒施加壓力，令牙齒移動到正確嘅位置。不過，如果痛感持續或者過於劇烈，就需要適當處理。以下係一啲專業建議，幫助你緩解戴牙套後嘅牙齒痛。

1. 飲食調整  
戴牙套初期，牙齒可能會變得敏感，建議避免食太硬、太熱或者太凍嘅食物。可以選擇軟身嘅食物，例如粥、豆腐同香蕉，減少對牙齒嘅刺激。



2. 冷敷緩解  
如果牙齒痛感較明顯，可以用冰袋輕輕敷喺臉頰外側，每次約15分鐘。冷敷可以幫助減輕炎症同痛感，但要注意唔好直接將冰塊放喺牙齒上，避免損傷牙齦。

3. 使用止痛藥  
如果痛感難以忍受，可以喺醫生嘅指導下服用止痛藥，例如布洛芬或者撲熱息痛。但唔好長期依賴藥物，應該盡快適應牙套帶來嘅壓力。

4. 保持口腔清潔  
戴牙套期間，口腔清潔更加重要。每次食嘢後要用清水漱口，並使用專門嘅牙線清潔牙套同牙齒之間嘅縫隙，避免食物殘留引起發炎。

5. 定期覆診  
戴牙套後，要定期返醫院覆診，讓醫生檢查牙齒移動嘅情況，並調整牙套嘅力度。如果痛感持續或者加劇，應該及時同醫生溝通，避免出現其他問題。

深圳博愛曙光醫院口腔科擁有專業嘅矯正團隊，為患者提供個性化嘅牙套矯正方案。我哋嘅醫生會根據你嘅情況，制定最適合嘅治療計劃，並提供全程跟進服務，確保矯正效果同舒適度。

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