乾眼症係一種常見嘅眼科問題，主要表現為眼睛乾澀、刺痛、異物感，甚至視力模糊。好多人都會問：「乾眼症可以改善嗎？」答案係肯定嘅。只要採取適當嘅治療同生活調整，乾眼症嘅症狀係可以有效緩解嘅。

首先，瞭解乾眼症嘅成因好重要。 乾眼症可能係因為淚液分泌不足、淚液蒸發過快，或者淚液成分失衡引起。長期使用電子產品、環境乾燥、年齡增長、荷爾蒙變化等都可能導致乾眼症。因此，針對唔同嘅成因，治療方法亦會有所唔同。



其次，改善乾眼症嘅方法包括：
1. 人工淚液：市面上有多種人工淚液，可以幫助補充淚液，緩解眼睛乾澀。建議選擇無防腐劑嘅產品，避免長期使用對眼睛造成刺激。
2. 熱敷同按摩：熱敷可以幫助疏通瞼板腺，改善淚液分泌。配合輕柔嘅眼瞼按摩，效果更佳。
3. 調整生活習慣：減少長時間使用電子產品，定時休息，保持室內濕度，避免直接吹風或冷氣對住眼睛。
4. 飲食調理：多攝取富含Omega-3脂肪酸嘅食物，例如深海魚、亞麻籽油等，有助於改善眼睛健康。

如果症狀嚴重，建議盡早到專業眼科醫院就診。深圳博愛曙光醫院眼科擁有先進嘅設備同經驗豐富嘅醫生團隊，可以為患者提供個性化嘅治療方案，幫助改善乾眼症帶來嘅不適。

最後，預防乾眼症同樣重要。 定期進行眼科檢查，及早發現問題，可以有效避免症狀惡化。深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務，方便港澳居民就醫。

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