發布時間：2026年7月9日
香港人生活節奏快，朝早一杯咖啡提神係好多人嘅習慣。不過，對於腎結石患者嚟講，成日擔心「腎結石可以喝咖啡嗎？」呢個問題。其實，答案唔係簡單嘅「得」或「唔得」，而要視乎結石類型、飲用分量同個人體質。今日由深圳博愛曙光醫院外科醫生為你詳細拆解。 首先，咖啡因本身有利尿作用，適量飲用可以增加尿液流量，有助稀釋尿液中的礦物質濃度，理論上可以減低結石形成風險。但係，咖啡同時含有草酸鹽，而草酸鈣結石係最常見嘅腎結石類型（約佔八成）。如果患者本身有草酸鹽代謝問題，或者長期大量飲用濃咖啡，就可能令尿液草酸水平升高，反而增加結石風險。所以，「腎結石可以喝咖啡嗎」嘅答案係：可以，但要講究方法。外科醫生建議，腎結石患者飲咖啡要遵守以下原則： 1. 控制分量：每日最多一杯（約250毫升），避免過量。最好揀低因咖啡，或者用牛奶稀釋，因為奶中嘅鈣質可以同草酸結合，減少腸道吸收。 2. 留意飲用時間：空肚飲咖啡會刺激胃酸，影響水分攝取。建議飯後一小時先飲，同時補充足夠清水（每日至少2公升），確保尿液稀釋。 3. 了解結石成分：如果你嘅結石係草酸鈣型，就要特別小心。可以考慮改飲低草酸飲品，例如綠茶或草本茶。如果係尿酸結石患者，咖啡因影響較細，但都要避免加大量糖或奶精。 4. 定期檢查：即使飲咖啡後冇不適，都建議每半年做一次腎臟超聲波或尿液分析。外科醫生可以根據結石大小同位置，制定個人化飲食方案。 深圳博愛曙光醫院外科團隊處理過大量腎結石個案，由藥物溶解、體外碎石到微創手術，都有成熟技術。好多香港病友都會過關嚟睇，因為我哋提供粵語陪診同口岸接車服務，溝通零障礙。 總結嚟講，「腎結石可以喝咖啡嗎」並無標準答案，關鍵係飲用方式要科學。如果你對咖啡有強烈依賴，建議先諮詢外科醫生，做一次詳細檢查，再決定係咪繼續飲。深圳博愛曙光醫院嘅醫生會根據你嘅結石成分、健康狀況，畀到最貼身嘅建議。 記住，預防腎結石最緊要係多飲水、低鹽低草酸飲食，配合適量運動。咖啡可以係生活樂趣，但唔好本末倒置。如果你有相關困擾，不妨预约深圳博愛曙光醫院嘅外科門診，我哋樂意幫你解決。 --- 深圳博愛曙光醫院-30餘年老字號·大型綜合醫院，提供粵語陪診，口岸接車等港式服務。了解價格及預約挂號，請咨詢在線醫助。 地址：深圳羅湖區寶安北路2088號。
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
點擊「打開微信」進入微信，點右上⊕，粘貼ID，添加客服開始免費咨詢！
