尿路結石是一種常見的泌尿系統疾病，主要發生在腎臟、輸尿管、膀胱和尿道等部位。它的形成與多種因素有關，瞭解這些原因有助於我們更好地預防和治療。

尿路結石的形成主要與以下幾點有關：  
1. 水分攝取不足：當身體缺水時，尿液會變得濃縮，其中的礦物質和鹽類容易沉澱，形成結石。  
2. 飲食習慣：高鹽、高蛋白、高糖的飲食會增加尿液中鈣、草酸和尿酸的含量，從而提高結石形成的風險。  
3. 代謝異常：某些代謝性疾病，如高尿酸血癥或甲狀腺功能亢進，會導致尿液中某些物質過多，促進結石形成。  
4. 尿路感染：細菌感染會改變尿液的酸鹼度，並產生某些物質，這些都可能成為結石的核心。  
5. 遺傳因素：家族中有尿路結石病史的人，發病風險會更高。



預防尿路結石的關鍵在於調整生活方式：  
- 多喝水：每天飲用足夠的水，保持尿液稀釋，減少礦物質沉澱。  
- 均衡飲食：減少高鹽、高蛋白食物的攝入，多喫富含纖維的蔬菜和水果。  
- 定期檢查：對於有家族史或代謝異常的人羣，建議定期進行尿液和血液檢查，及早發現問題。

深圳博愛曙光醫院外科團隊擁有豐富的尿路結石診療經驗，採用先進的微創技術，如體外衝擊波碎石和輸尿管鏡取石，幫助患者快速恢復健康。如果您有相關症狀，建議及時就醫，避免病情加重。

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