喺深圳生活節奏快，好多人因爲飲食同生活習慣唔好，容易出現腎石問題。腎石係泌尿系統常見嘅疾病，如果唔及時處理，可能會引發腰痛、尿血甚至腎功能受損。今日就同大家講下腎石嘅成因、症狀同治療方法，等大家可以及早發現同預防。 腎石嘅成因 腎石形成同好多因素有關，包括飲水不足、高鹽高蛋白飲食、遺傳因素等。深圳天氣炎熱，如果平時飲水唔夠，尿液濃度就會升高，容易形成結晶，久而久之就會變成腎石。另外，食太多鹹嘢或者動物內臟，亦會增加腎石嘅風險。腎石嘅常見症狀 腎石最典型嘅症狀係突然嘅劇烈腰痛，可能仲會伴有惡心、嘔吐。如果腎石跌落輸尿管，可能會引起尿頻、尿急甚至尿血。有啲人可能冇明顯症狀，直到做身體檢查先發現。如果你有以上情況，建議儘早去深圳博愛曙光醫院外科檢查，以免拖延病情。 腎石嘅治療方法 腎石嘅治療方法要根據結石大小同位置來決定。細小嘅腎石可以通過多飲水同適當運動自然排出。如果結石較大，就可能需要體外衝擊波碎石（ESWL）或者微創手術。深圳博愛曙光醫院外科擁有先進嘅碎石設備同經驗豐富嘅醫生團隊，可以為患者提供個性化治療方案。 點樣預防腎石？ 預防腎石最緊要係每日飲足夠水，建議飲2-3公升，保持尿液清淡。飲食方面要減少鹽同動物蛋白嘅攝入，多食蔬果。有腎石病史嘅人，可以定期做超聲波檢查，及早發現問題。 深圳博愛曙光醫院外科醫生提醒，腎石雖然常見，但唔可以忽視。如果懷疑自己有腎石，建議儘早求醫，避免引發更嚴重嘅併發症。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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