小腿靜脈曲張係一種常見嘅血管問題，尤其多見於需要長時間站立或久坐嘅人士。靜脈曲張唔單止影響外觀，嚴重時仲會引致疼痛、腫脹甚至潰瘍。深圳博愛曙光醫院外科醫生提醒大家，瞭解成因先可以有效預防同治療。 靜脈曲張主要成因1. 遺傳因素：如果家族有人有靜脈曲張，你嘅發病風險會更高。靜脈瓣膜天生較弱，容易導致血液倒流，形成靜脈曲張。 2. 長時間站立或久坐：工作需要長時間站立（如教師、售貨員）或久坐（如辦公室職員）嘅人士，小腿靜脈壓力增加，血液迴流受阻，容易形成靜脈曲張。 3. 年齡增長：隨住年紀增長，血管彈性下降，瓣膜功能減弱，靜脈曲張嘅風險自然增加。 4. 肥胖：過重會增加下肢靜脈負擔，血液循環變差，令靜脈曲張更易發生。 5. 懷孕：荷爾蒙變化同胎兒壓迫盆骨靜脈，會令孕婦更容易出現靜脈曲張問題。 如何預防同改善 深圳博愛曙光醫院外科醫生建議，可以透過以下方式減輕症狀或延緩惡化： - 避免長時間保持同一姿勢，間中要活動雙腳。 - 穿著醫療級壓力襪，幫助血液迴流。 - 適當運動如行路、遊水，增強小腿肌肉力量。 - 控制體重，減少血管負擔。 如果靜脈曲張已經影響日常生活，或者出現皮膚變色、潰瘍等症狀，建議盡快求醫。深圳博愛曙光醫院提供專業嘅靜脈曲張檢查同治療，包括微創手術，幫助患者恢復健康。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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