小腿靜脈曲張係一種常見嘅血管問題，尤其係長時間站立或久坐嘅人容易出現。呢個情況主要係因為下肢靜脈血液迴流受阻，導致血管擴張同變形。深圳博愛曙光醫院外科指出，瞭解靜脈曲張嘅成因，可以幫助我哋更好咁預防同治療呢個問題。 小腿靜脈曲張嘅主要原因 1. 遺傳因素：如果家族入面有人有靜脈曲張，你嘅發病風險會相對較高。 2. 長期站立或久坐：長時間保持同一姿勢，會令下肢血液迴流減慢，增加靜脈壓力。 3. 年齡增長：隨住年紀變大，血管彈性下降，靜脈瓣膜功能減弱，容易形成靜脈曲張。 4. 肥胖：過重會增加下肢壓力，影響血液循環。 5. 懷孕：女性懷孕期間荷爾蒙變化同子宮增大，都可能壓迫下肢靜脈，導致血液迴流困難。點樣預防小腿靜脈曲張？ - 避免長時間站立或坐低：每隔一段時間活動一下，促進血液循環。 - 穿著壓力襪：適當嘅壓力襪可以幫助靜脈血液迴流，減輕症狀。 - 保持適量運動：遊水、快步行等運動可以強化小腿肌肉，改善血液循環。 - 控制體重：減輕下肢負擔，降低靜脈壓力。 如果發現小腿出現明顯嘅血管凸出、腫脹或疼痛，建議盡快搵專業醫生檢查。深圳博愛曙光醫院外科提供專業嘅靜脈曲張評估同治療，結合先進嘅醫療技術，幫助患者恢復健康。 溫馨提示：深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，方便港澳居民就醫。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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