腎石係一種常見嘅泌尿系統疾病，好多人都唔知道自己有腎石，直到出現劇痛先至發現。早期識別腎石先兆可以幫助你及時就醫，避免病情惡化。如果你有以下症狀，就要提高警覺，可能係腎石嘅先兆。 1. 腰痛或側腹痛 腎石最常見嘅先兆係腰部或側腹部突然出現劇痛，痛感可能會蔓延到下腹部或腹股溝。呢種痛通常係間歇性嘅，有時會好犀利，甚至影響日常活動。2. 小便異常 如果小便時有刺痛感、尿頻或者尿急，但尿量又少，可能係腎石阻塞尿道嘅信號。另外，尿液顏色變深、出現血尿或者有異味，都係需要注意嘅症狀。 3. 噁心同嘔吐 腎石引起嘅劇痛有時會伴隨噁心同嘔吐，呢個係因為疼痛刺激神經系統，導致腸胃不適。如果呢啲症狀持續，建議盡快睇醫生。 4. 發燒或發冷 如果腎石導致尿路感染，可能會出現發燒、發冷等症狀。呢個情況比較嚴重，需要立即就醫，避免引發更嚴重嘅感染。 點樣預防腎石？ - 多飲水：每日飲夠2-3公升水，幫助沖洗泌尿系統，減少結石形成。 - 均衡飲食：減少高鹽、高糖同高嘌呤食物，避免攝取過多草酸鈣，例如菠菜、朱古力等。 - 適當運動：保持活動量，促進新陳代謝，減少結石風險。 如果懷疑自己有腎石，建議盡早去醫院檢查。深圳博愛曙光醫院外科擁有專業嘅泌尿科團隊，提供先進嘅檢查同治療方案，幫助患者快速緩解症狀。醫院仲設有港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，方便港澳居民就醫。 深圳博愛曙光醫院 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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