腎結石係一種常見嘅泌尿系統疾病，好多人都會遇到，尤其係飲食不規律或者飲水不足嘅人羣。當腎結石發作時，可能會引起劇烈腰痛、尿頻、血尿等症狀，嚴重影響日常生活。噉腎結石點樣排出呢？深圳博愛曙光醫院外科專家爲大家介紹幾種有效方法。 1. 多飲水 飲水係幫助結石排出嘅最基本方法。每日飲水量建議達到2-3升，可以增加尿量，幫助結石隨尿液排出。尤其係運動後或出汗多時，更要注意補充水分。但要注意，如果結石已經造成尿路梗阻，飲水過多可能會加重病情，所以最好先諮詢醫生。2. 藥物治療 一啲細小嘅結石（通常小於6mm）可以通過藥物輔助排出。醫生可能會開止痛藥、利尿劑或者鬆弛輸尿管嘅藥物，幫助緩解疼痛並促進結石排出。但藥物一定要在醫生指導下使用，避免自行購買服用。 3. 體外衝擊波碎石（ESWL） 如果結石較大（通常6-10mm）或者難以自然排出，可以採用體外衝擊波碎石。呢種方法通過高能衝擊波將結石打碎成細小塊，再隨尿液排出。深圳博愛曙光醫院引進先進嘅碎石設備，創傷小、恢復快，係一種安全有效嘅治療方式。 4. 微創手術 對於更大嘅結石或者合併感染嘅情況，可能需要微創手術。常見嘅方法包括輸尿管鏡碎石術（URS）或者經皮腎鏡取石術（PCNL）。微創手術創傷小、恢復快，可以有效清除結石，減少復發風險。 預防腎結石復發嘅小貼士 - 保持充足飲水，避免尿液過濃。 - 減少高鹽、高糖、高蛋白飲食，尤其係動物內臟同海鮮。 - 適量補充鈣質，但唔好過量，以免增加結石風險。 - 定期體檢，早期發現結石問題。 深圳博愛曙光醫院外科擁有經驗豐富嘅醫療團隊同先進設備，爲患者提供個性化嘅腎結石治療方案。無論係藥物輔助排石定係微創手術，都能幫助患者儘快擺脫疼痛困擾。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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