如果你最近成日覺得腰痛，特別係側腹位置有陣痛或劇痛，可能係腎石嘅徵兆。腎石係一種常見嘅泌尿系統問題，好多人都會因為忽視初期症狀而延誤治療。今日我哋就嚟講下腎石引起嘅腰痛特徵，同埋應該點樣應對。 腎石引起嘅腰痛通常有幾個特點：首先，痛感多數集中喺側腹位置，即係肋骨下方同臀部上方之間嘅區域。痛感可能會隨住腎石嘅移動而改變位置，有時會向下輻射到腹股溝或大腿內側。其次，呢種痛通常係突然發作，而且程度可以好劇烈，好多患者形容係「痛到瞓唔到覺」嘅感覺。除咗腰痛之外，腎石仲可能伴隨其他症狀，例如小便時有灼熱感、尿頻、尿液混濁或帶血等。如果你發現自己同時有呢啲症狀，好大機會係腎石作怪，應該盡快求醫。 細小嘅腎石有時可以自行排出，醫生可能會建議你飲多啲水同適當運動嚟幫助排石。但係如果腎石比較大，或者引起嚴重疼痛同併發症，就可能需要醫療介入。深圳博愛曙光醫院外科團隊擁有豐富嘅腎石治療經驗，可以根據患者情況提供體外衝擊波碎石、輸尿管鏡取石等微創治療方案。 預防腎石復發都好重要。每日飲足夠嘅水（建議2-3公升）係最基本嘅方法，同時要注意飲食均衡，避免過量攝取高草酸鹽食物（如菠菜、朱古力）同高鹽食物。定期做身體檢查都可以早期發現腎石問題。 如果你懷疑自己有腎石，唔好拖延，應該盡早去專業醫院檢查。深圳博愛曙光醫院設有港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務，方便港澳同胞就醫。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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