腎結石係一種常見嘅泌尿系統疾病，好多人發現自己有腎結石時都會擔心要唔要做手術。其實，唔係所有腎結石都需要手術治療，部分細小嘅結石可以通過自然排出嘅方式解決。今日我哋就嚟詳細講下腎結石自然排出嘅幾個關鍵問題。 首先，結石嘅大小係決定能否自然排出嘅最重要因素。一般嚟講，直徑小於5毫米嘅結石有較大機會自行排出。而超過5毫米嘅結石，排出嘅機會就會明顯降低。深圳博愛曙光醫院泌尿外科嘅專家指出，臨牀上見到嘅自然排出案例中，大多數都係3-4毫米左右嘅細小結石。其次，飲水量對促進結石排出非常重要。每日飲用2-3升水可以增加尿量，幫助沖洗泌尿系統，有利於結石移動同排出。特別要提醒嘅係，飲唔同種類嘅水對腎結石嘅影響都唔一樣，最好選擇低礦物質嘅純淨水。 適當運動亦可以促進細小結石嘅排出。深圳博愛曙光醫院嘅醫生建議，可以選擇跳躍、爬樓梯等運動方式，利用重力作用幫助結石向下移動。但要避免劇烈運動，以免引起劇烈疼痛或其他併發症。 當嘗試讓結石自然排出時，疼痛管理都好重要。結石移動時可能會引起劇烈嘅腰痛或腹痛，呢個時候可以用熱敷或服用醫生開嘅止痛藥嚟緩解症狀。如果疼痛持續或加重，應該立即就醫。 定期隨訪係監測結石排出情況嘅必要手段。深圳博愛曙光醫院提醒各位患者，即使選擇自然排出嘅方式，都應該定期返醫院做檢查，通過超聲波或X光確認結石嘅位置同大小變化。 值得注意嘅係，如果出現以下情況就唔應該再等待結石自然排出：結石過大（通常超過5-7毫米）、引起嚴重嘅尿路梗阻、合併感染或持續出血等。呢啲情況下需要及時就醫，考慮體外碎石或其他治療方式。 深圳博愛曙光醫院泌尿外科配備先進嘅設備同經驗豐富嘅專家團隊，可以為患者提供專業嘅診斷同個性化治療方案。醫院採用國際標準嘅診療流程，幫助患者選擇最合適嘅治療方法。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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