如果你突然感到腰部劇痛，甚至痛到出冷汗、坐立不安，好可能係腎結石作怪。腎結石係一種常見嘅泌尿系統疾病，多數由於尿液中的礦物質沉積形成硬塊，阻塞輸尿管而引起劇烈腰痛。深圳博愛曙光醫院外科醫生提醒，遇到呢種情況唔使驚，但一定要及時處理。 點解腎結石會引起腰痛？ 結石通常喺腎臟形成，當佢哋跌落輸尿管時，會造成阻塞同刺激，引發劇烈嘅絞痛。呢種痛通常集中喺側腰或下腹，有時會蔓延至大腿內側，仲可能伴隨噁心、嘔吐、血尿等症狀。如果唔及時治療，嚴重嘅話可能導致腎積水甚至感染。腰痛發作時點樣緩解？ 1. 多飲水：適當飲水可以幫助細小嘅結石排出，但唔好一次飲太多，避免加重腎臟負擔。 2. 熱敷或輕按：喺疼痛部位敷熱水袋或輕輕按摩，有助放鬆肌肉、緩解不適。 3. 及時就醫：如果痛到頂唔順，或者出現發燒、血尿，一定要去醫院檢查，醫生會根據結石大小同位置決定治療方案。 點樣預防腎結石復發？ - 調整飲食：減少高鹽、高糖、高嘌呤食物（如海鮮、動物內臟），適量攝取鈣質。 - 多運動：適度運動可以促進新陳代謝，減少結石形成。 - 定期檢查：尤其係曾經患過結石嘅人，建議每年做一次泌尿系統超聲波檢查。 深圳博愛曙光醫院外科擁有先進嘅體外衝擊波碎石技術同微創手術設備，可以根據患者情況制定個性化治療方案。如果懷疑自己有腎結石，建議儘早求醫，避免延誤病情。 溫馨提示：深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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