痛風係一種常見嘅代謝性疾病，主要由於體內尿酸水平過高，導致關節處形成結晶而引起劇痛。飲食控制對於痛風患者嚟講非常重要，尤其係要避免高嘌呤食物，而某些水果雖然看似健康，但實際上可能影響尿酸代謝，加重痛風症狀。 痛風患者要避開嘅水果1. 車釐子（櫻桃） 雖然車釐子含有抗炎成分，但佢哋同時含有較高嘅果糖。果糖會增加尿酸嘅生成，加重痛風症狀。 2. 提子（葡萄） 提子同樣含有較高果糖，尤其是紅提同埋黑提，會影響尿酸排泄，令痛風容易發作。 3. 芒果 芒果糖分較高，過量攝入會令尿酸水平上升，痛風患者最好少食。 4. 香蕉 香蕉雖然營養豐富，但鉀含量高嘅同時，嘌呤含量亦相對較高，痛風患者應控制食用量。 5. 罐頭水果 罐頭水果通常添加咗大量糖漿，高糖分會影響尿酸代謝，增加痛風風險。 痛風患者可以食嘅水果 痛風患者可以選擇低糖、低嘌呤嘅水果，例如： - 蘋果（去皮後更佳） - 梨 - 士多啤梨（草莓） - 藍莓 深圳博愛曙光醫院外科專家提醒，痛風患者除咗要注意水果選擇，仲應該多飲水，避免飲酒，保持健康飲食習慣，必要時應尋求專業醫生嘅幫助，制定適合嘅治療方案。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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