結石問題困擾唔少人，尤其係泌尿系統結石，會引起劇痛同埋排尿困難。好多人以為結石係因為飲食問題，但其實體質都係一個重要因素。咁究竟咩體質嘅人容易生結石呢？深圳博愛曙光醫院外科專家為你講解。 1. 代謝異常體質 部分人天生代謝功能較差，特別係尿酸代謝異常，容易形成尿酸結石。呢類人士通常會伴隨痛風症狀，如果平時又鍾意食高嘌呤食物，比如海鮮、啤酒，結石風險會更高。2. 飲水太少嘅人 無論咩體質，如果長期飲水不足，尿液濃度會變高，礦物質容易沉積形成結石。尤其係夏天出汗多，如果唔及時補充水分，腎結石風險自然增加。 3. 慢性炎症體質 有啲人長期有泌尿系統感染，例如膀胱炎、腎盂腎炎，呢啲炎症會改變尿液環境，令細菌同礦物質結合，形成結石。反覆發炎嘅人要特別小心，定期檢查好重要。 4. 遺傳因素 如果家族入面有直系親屬生過結石，咁你嘅結石風險會比一般人高。遺傳體質可能影響礦物質代謝，令鈣質更容易沉積喺泌尿系統。 點樣預防結石？ - 多飲水：每日至少飲2-3公升水，保持尿液稀釋。 - 調整飲食：減少高鹽、高糖、高嘌呤食物，適量攝取鈣質。 - 定期檢查：尤其係有代謝病史或家族史嘅人，建議每年做一次泌尿系統超聲波檢查。 深圳博愛曙光醫院外科擁有先進嘅結石診療設備，提供體質評估同個性化治療方案，幫助患者遠離結石困擾。醫院更設有港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，方便港澳同胞就醫。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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