尿道結石係一種常見嘅泌尿系統疾病，會令患者出現排尿困難、劇痛等不適症狀。瞭解尿道結石嘅成因，可以幫助我哋更好咁預防同治療呢種疾病。 尿道結石最常見嘅原因係飲水不足。當身體缺乏足夠水份時，尿液會變得濃縮，礦物質容易結晶形成結石。深圳博愛曙光醫院外科專家建議，每日至少飲用8杯水，特別係夏天或運動後更要注意補充水份。另一個重要原因係飲食不均衡。攝入過多高鹽、高蛋白、高草酸嘅食物，會增加尿液中有害物質嘅濃度。常見嘅高危食物包括菠菜、甜菜、巧克力、堅果同過量肉類。保持均衡飲食，適量攝入鈣質，有助於預防結石形成。 代謝異常都係導致尿道結石嘅重要因素。例如甲狀腺功能亢進、痛風等疾病，會改變尿液成分，增加結石風險。深圳博愛曙光醫院擁有先進嘅檢查設備，可以準確診斷呢類代謝問題。 其他可能嘅原因包括： - 尿路感染 - 尿路結構異常 - 長期臥牀 - 某些藥物副作用 預防尿道結石最有效嘅方法係改變生活習慣。除咗多飲水同注意飲食外，適量運動都可以幫助預防結石形成。深圳博愛曙光醫院外科團隊提醒，如果出現腰痛、血尿等症狀，應該及時就醫檢查。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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