腎結石係一種好常見嘅泌尿系統疾病，好多人都會問：「點解會有腎結石？」其實，腎結石嘅形成原因好複雜，最主要同飲食習慣、水分攝取不足同代謝問題有關。 飲食過多高草酸食物，例如菠菜、朱古力、堅果等，容易令尿液中草酸濃度升高，形成草酸鈣結石。另外，飲水量少會令尿液濃縮，礦物質容易沉積喺腎臟。如果長期缺乏運動，加上經常忍尿，都會增加結石風險。某啲疾病，例如甲狀腺機能亢進、痛風等，都可能導致尿酸結石或胱胺酸結石。遺傳因素都係一個重要原因，如果有家族史，患病機會會更高。 深圳博愛曙光醫院外科專家提醒，預防腎結石最緊要係每日飲夠2000-3000ml水，減少高鹽同高糖飲食。如果出現腰痛、血尿等症狀，建議盡快就醫檢查。醫院擁有先進嘅體外衝擊波碎石設備，可以幫患者無痛解決結石問題。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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