富貴包，又稱為「頸後脂肪墊」或「水牛肩」，係指頸部後方突起嘅脂肪組織，多數位於頸椎同胸椎交界處。雖然呢個名稱聽落好似好「好意頭」，但其實佢對健康有一定影響，嚴重時甚至會導致頸椎問題或神經壓迫。  

富貴包嘅成因主要同不良姿勢有關，例如長期低頭玩手機、長時間用電腦或睡姿唔正確，令頸椎承受過多壓力，脂肪組織逐漸堆積。除咗姿勢問題，肥胖、內分泌失調或長期壓力都可能導致富貴包形成。初期可能只係外觀問題，但若唔及時處理，可能會引發頸椎痛、頭痛，甚至影響血液循環。  



治療富貴包需要從生活習慣入手，首先改善姿勢，避免長時間低頭，適當做頸部伸展運動。如果情況嚴重，可以考慮物理治療或中醫推拿，幫助放鬆肌肉同促進血液循環。部分患者可能需要醫療介入，例如超聲波治療或局部注射，以減少脂肪堆積。  

深圳博愛曙光醫院外科團隊擁有豐富經驗，可為患者制定個性化治療方案，幫助改善富貴包問題。若你發現頸後有明顯突起，建議及早檢查，避免問題惡化。  

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