靜脈曲張手術後，患者通常會關心何時可以恢復運動。適當的運動對術後康復有好處，但一定要根據醫生建議，循序漸進地進行。  

一般來說，術後24小時內需要多休息，避免劇烈活動。術後1-2天可以進行輕度步行，促進血液循環，減少血栓風險。深圳博愛曙光醫院的外科醫生提醒，短距離散步是不錯的選擇，但避免長時間站立或久坐。  



若手術採用微創方式（如激光或射頻消融），恢復期較短，1-2周後可以逐步恢復低強度運動，如瑜伽、遊泳或騎單車。但高強度運動（如跑步、跳躍）建議至少等3-4周後再進行，以免影響血管癒合。  

傳統手術（如剝除術）可能需更長時間恢復，通常建議4-6周後才開始運動。無論採用哪種手術方式，術後要穿彈力襪，幫助減輕腫脹並促進靜脈迴流。  

深圳博愛曙光醫院的外科團隊提醒，運動前應先諮詢醫生，根據個人情況調整運動強度。若出現明顯腫脹、疼痛或傷口異常，應立即就醫。  

深圳博愛曙光醫院設有港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。