好多人發現自己頸後凸起一個“富貴包”，唔單止影響外觀，重可能引發肩頸痠痛、頭暈等唔適。咁究竟富貴包系點樣形成嘅呢？  

富貴包嘅形成同長期嘅不良姿勢、生活習慣密切相關。例如長時間低頭玩手機、伏案工作，或者枕頭過高，都會令頸椎承受過大壓力，導致軟組織增生同脂肪堆積。另外，脊椎變形或者肩頸肌肉勞損，亦可能加速富貴包嘅形成。  



從外科角度來看，富貴包唔單止系外觀問題，重可能壓迫神經同血管，引發頭痛、手麻等症狀。所以，一旦發現富貴包明顯增大或伴隨唔適，建議儘早去專業醫院檢查。深圳博愛曙光醫院外科擁有經驗豐富嘅醫生團隊，可以爲你提供針對性嘅治療方案，例如物理矯正、康複訓練等，幫助改善症狀。  

預防富貴包，平時要注意保持正確坐姿，避免長時間低頭，適當做肩頸放鬆運動。如果已經出現富貴包，可以透過專業評估，採取合適嘅幹預措施，避免病情加重。  

深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，方便港澳同胞就醫。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。